Month: 2005年8月
Micrrosoft Update
[转载]日本变态发明图集
[转载]46个不可不知的常识
引用
46个不可不知的常识
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水.预防结石
9、睡前三小时不要吃东西.会胖
10、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
11、刚出炉的面包不宜马上食用
12、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13、天天喝水八大杯
14、每天十杯水.膀胱癌不会来
15、白天多喝水.晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏
昏欲睡
18、下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低
脂牛奶,鸡肉,樱桃
20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点
22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个
干干净净的肺
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康
的做法
30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关
32、饮酒导致肝硬化.引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌
34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌
36、食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性
37、不抽烟.拒吸二手烟
38、适量饮酒,不拚久.不醉酒
39、减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类
42、每天摄取均衡的饮食,不过量
43.维持理想体重.不过胖
44、保持规律的生活与运动
45、保持轻松愉快的心情
46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
又一张微软官方有关 Windows Vista Beta1 版发布会的照片
微软官方有关 Windows Vista Beta1 版发布会的照片
[转载]Windows Vista Beta1截图抢鲜!
[转载]图解Windows Vista Beta 1系统安装
图解Windows Vista Beta 1系统安装
和Windows XP的安装过程相比,Windows Vista Beta 1的安装过程基本上没有任何区别。我以两种方法在大量不同配置的计算机上安装过:在新分区上的全新安装、从Windows XP下运行并全新安装(图1-10)、从DVD光盘引导系统安装(图11-16)。是的,你没有看错,Windows Vista Beta 1,无论是x86或x64版本,都只以DVD为介质发行。在每种安装方式下,安装程序只是问你几个简单的问题,然后就开始自己运行了。而升级安装(将你的Windows XP升级为Vista)的选项并没有出现在目前的Beta 1版本中。















在各种安装类型中,安装程序都会向你询问产品序列号、显示最终用户授权协议(EULA),并允许你选择安装类型(例如本例中的自定义)。然后你可以选择要安装的分区以及机器名,在选择安装分区阶段(图8),你可以进行创建、删除、格式化分区等操作。接着Vista会开始自动安装,在安装过程中重启动一次系统,并完成安装。
如果使用Windows Vista Beta 1光盘引导电脑,你将会注意到在系统提示你按下任意键从寡光盘引导时语言上的一些变化:程序说的是“从CD或DVD”,而不像以往版本那样“从CD”。
Windows Vista
你电脑达标吗?Windows Vista公布硬件要求
在昨天Windows Vista Beta1正式发布后,微软也终于在其官方主页上公布了Windows Vista的硬件指南:
处理器(CPU)
目前所有中端以上的Intel或AMD处理器都可以满足Windows Vista的基本需求,低端处理器也可以运行Vista,但是可能无法达到最佳效果,而且显然无法在高端游戏以及视频编辑上胜任。AMD和Intel都已经推出的双核心处理器都将成为Windows Vista的出色选择。在处于高端领域的64位方面,目前的AMD、Intel 64位处理器是个不错的选择,他们皆为Windows Vista的优秀搭配。
内存
为了更好使用Windows Vista的先进功能,你至少需要512MB内存,这能够支持系统运行以及普通的软件运行需求。由于现时不少游戏内存占用量都逼近512MB,Windows Vista用户最好拥有1GB或以上内存。如果你平时的软件应用对硬件要求较高,你最好确定新系统还有再增加内存空间的余地。
显卡
Windows Vista的画面相当华丽,但是你也可以通过设置将Vista的要求降到和Windows XP相当。如果想要体验Windows Vista的所有效果,你必须拥有一块强大的显卡。首先你必须避免使用目前的低端GPU,保证你的显卡支持DirectX 9,至少有64MB显存。最好选择包括独立的PCI Express或者APG显卡。如果你选择使用集成显示芯片的系统,确保该系统存在PCI Express /AGP插槽,这些都是为了升级方便。
存储硬件
硬盘自然是越大越好,鉴于硬盘是目前PC速度的瓶颈,选择高速硬盘可获得显著的性能提升。建议您考虑SATA硬盘,至少拥有8MB缓存,并支持NCQ技术。同时拥有读写能力的DVD驱动器十分重要。
网络
保证你的PC拥有最新的网络兼容能力,对于笔记本来说,要支持802.11无线网络,对于家用PC来至少也得100Mb宽带。对于PC加入无线网络功能将为你带来更多机动性,与笔记本连接更方便。
总结
综上所述,你不必为Windows Vista选择目前最顶尖的系统,但是你至少要选择中档价位的计算机系统,而且要注意留下升级的余地。
另:在Windows Vista发布前,我们保留改变以上建议的权利
看来硬件要求过分高了,现在 Beta 1 版已经正式出了,等正式版出来恐怕又要引发一场电脑升级的热潮。























